Detox Special

Samstag, 02.02.2019, 10 Uhr

Traditionell wird am 1. und 2. Februar das altirische Reinigungs- und Erneuerungsfest Imbolc gefeiert. Wörtlich übersetzt bedeutet Imbolc soviel wie „Rundum-Waschung“. Imbolc ist außerdem das Fest der Fruchtbarkeit und des heranwachsenden Lichts.

Erste Lebenszeichen in der Natur werden wieder sichtbar. Kleine Knospen wachsen an den Sträuchern und die Krokusse sprießen aus dem Boden, auch wenn der größte Teil des Wachstums noch unter der Erde stattfindet.

Auch wir wollen uns in diesem Yoga-Special auf Reinigung und Erneuerung fokussieren – sowohl auf mentaler wie auch körperlicher Ebene. Unsere Yoga-Praxis wird sich durch verschiedene reinigende Übungen wie Pranayama (Atemübungen), dynamische Flows und Drehhaltungen auszeichnen.

Wann? Samstag, 02.02.2019, 10.00-11.30 Uhr

Wo? Forum für ganzheitliches Yoga, Friedrich-Ebert-Straße 24, 91126 Schwabach

Teilnahmegebühr: 15 €

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