Ich wurde 1995 in der Nähe von Nürnberg geboren und lebe heute, nach einigen Jahren in Berlin, wieder in meiner Heimatstadt Nürnberg.
Meinen persönlichen Weg zum Yoga habe ich in meiner Jugend gefunden. Seitdem ist Yoga ein wichtiger und treuer Begleiter in meinem Leben. Nachdem ich 2017 meine Prana Flow® Ausbildung abgeschlossen habe, gebe ich meine Liebe und Begeisterung für den Yoga sowohl im Rahmen von regelmäßigen Yogaklassen als auch von themenspezifischen Workshops an andere Menschen weiter.
Yoga eröffnet für mich eine neue Dimension von Wahrnehmung – eine körperlich erfahrbare, weniger verkopfte Art von Bewusstsein, die präsenter im Hier und Jetzt ankommen lässt. Yoga bedeutet für mich das Leben in all seinen Facetten zu verkörpern.
In meinen Yogastunden hoffe ich einen Raum schaffen zu können, in dem du bei dir selbst ankommen und dich mit deinem Körper verbinden kannst.
Ich freue mich mit dir Yoga zu üben!
Jessica Heiden
